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沐小木心理

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软件类型:生活健康发布时间:2020-12-09 21:02:11

语 言:简体中文

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软件介绍

沐小木心理app安卓版是一款针对心理疾病开发的移动配套应用,沐小木心理软件具备一定的心理学基础知识,能够帮助用户缓解焦虑,减轻抑郁。健康一词不单单是指身体生理方面的健康,还有心理上,以及社会人际交往等的健康,如果心理疏导不及时,会导致生理上的疾病,现在越来越多人开始注重心理变化,沐小木心理app内置聊天机器人,旨在为用户提供专业的心理疏导。欢迎来下载!

沐小木心理app软件特色

1、结合了心理咨询技术,通过对话,使用户感受到理解、尊重、包容;

2、无需预约,为处在抑郁、焦虑情绪的人,提供及时的专业帮助;

3、24小时在线,更能陪伴深夜无法安睡的人。

沐小木心理app软件亮点

适时释压:长期处于压力下使人陷入抑郁,甚至导致自轻生。因此,应当学会应对压力的正确方式,适时减压。

运动预防:运动可以加强自我认同感,有助于摆脱抑郁情绪。

合理饮食:饮食宜以清淡为主,油腻、高糖食物的摄入易导致肠道菌群紊乱,通过脑肠轴引起脑内神经紊乱。

沐小木心理app软件功能

点燃心灵的篝火,陪你看到光明。

沐小木心理是一个具备心理学知识的,为处在抑郁、焦虑情绪中的人,提供心理学帮助的聊天机器人。

同时提供了多种心理学工具,用于缓解焦虑、减轻抑郁,帮助处于不良情绪中的人自助,让心理更加健康,让生活更加美好!

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详细信息

软件大小:11.4MB软件版本:v1.4.3

系统要求:android/ios更新时间:2020-12-09 21:02:11

软件截图

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